Las formas naturales para bajar de peso hoy en día se han convertido tan populares que podemos encontrar una gran cantidad de de recetas sobre dietas, adelgazar y bajar de peso. Entre ellas existe una, que se basa en el consumo exclusivo de jugos naturales por el tiempo de tres días, puede hacer que esos kilos que están de más desaparezcan y ayuden a desintoxicarnos considerablemente. La grasa almacenada en nuestro organismo se deposita en las llamadas células adiposas, que poseen la capacidad de incrementar su volumen hasta 10 veces, lo que se da a relucir en la talla corporal. Por ello, adelgazar verdaderamente tiene como significado disminuir el volumen de grasa sin perder la masa muscular. Ahora bien, es importante resaltar que no siempre que se bajan kilos se adelgaza.Este jugo natural posee propiedades desintoxicantes, diuréticas, astringentes, laxantes, remineralizan tés e hidratantes que son útiles para bajar el colesterol, triglicéridos ademas de combatir el estreñimiento.
Receta:
- ½ taza de papaya (sin semillas ni cascara).
- ¼ de taza de piña (sin cáscara y picada)
- 2 rebanadas de sandía (picada sin cáscara, ni semillas)
- 1 plátano ( sin cáscara y picado)
- 1 ½ taza de agua
Receta recomendada:
