Recetas de Jugos para Bajar de peso
Bayas!
2 tazas de fresas
2 tazas de arándanos
1 ½ tazas de frambuesas
1 manzana
Núcleo de la manzana. Jugo de las fresas, arándanos, manzanas y frambuesas. Servir.
Las bayas son un poco blandas para jugo y no tienen un alto rendimiento en zumo, pero sí el sabor fantástico!
Bayas y Manzana
1/3 taza de fresas
1 taza de arándanos
1 manzana
Núcleo de la manzana. Jugo de las fresas, arándanos y manzana. Servir. Recuerde, cualquier cosa con las bayas están cargados de antioxidantes contra el envejecimiento!
Kiwi y pera
2 kiwis
3 peras
1 manzana
Pelar los kiwis. Núcleo de la pera y la manzana. Jugo juntos y servir.
Este jugo es muy dulce, pero muy buena para el postre. También me encanta el color verde terroso que resulta ser.
Arándano y Manzana
3/4 taza de arándanos
3 zanahorias
2 manzanas
Corazón a las manzanas. Jugo las zanahorias, las manzanas y los arándanos. Beba inmediatamente.
Una manzana al día mantiene alejado al médico? Hmm ... quizás algo de verdad en esta Cranberry :) seguro mantiene los médicos fuera de la vejiga y el hígado! Una de mis recetas de jugo de fruta fav.
Manzana y Pepino
5 manzanas
1/2 pepino
Corazón a las manzanas. Jugo de las manzanas y el pepino como de costumbre. Servir.
Especialmente enfriamiento para un día caluroso! No demasiado pepino , o su sabor es un poco fuerte. Me gusta este y ayuda a eliminar problemas de retención de agua.
Piña y Arandanos
1/2 piña
1/2 taza de arándanos
1 manzana
Núcleo de la manzana y la piña. Retire la cáscara de la piña. Jugo del arándano, piña y manzana. Servir. Una especie de amargo-dulce!
Manzana y sandía
2 manzanas
3 rebanadas de sandía
Corazón a las manzanas. Retire la cáscara de la sandía. Jugo juntos y servir.
Tengo un romance secreto con la sandía. Cada año espero con interés los meses de verano para que sea en temporada. Tiene un sabor aguado-sweet-luz que es tan delicioso que mis papilas gustativas. Inténtelo hacia fuera como un jugo de una sola fruta, también!
Fresas y Uvas
1 taza de fresas
1 taza de uvas (rojo)
1 Orange
Pelar la naranja. Jugo de las fresas, uvas y naranja juntos. Servir.
Para levantar un poco, el jugo de las fresas y las uvas en primer lugar. Verter en el vaso. Luego, el jugo de la naranja y se vierte en la parte superior para crear un hermoso vaso con capas de jugo
Esto se puede hacer con casi cualquier jugo, tome nota de los jugos más pesados (a la capa en la parte inferior) y los jugos Mechero (para capa en la parte superior). Por supuesto, no se queda quieta mucho tiempo, pero sólo el tiempo suficiente para llegar a la mesa :)
Melon y Zanahoria
La mitad de un melón
1 zanahoria
4 naranjas
Pelar las naranjas thte y retire la cáscara del melón. Jugo de la zanahoria, el melón y las naranjas juntos. Beba inmediatamente.
Usted se sorprendería de cuán grande es esto sabe! El melón combina muy bien con el a & c vitamina lleno de zumo de naranja y jugo de zanahoria.
