Receta de jugo de manzana, zanahoria y apio para bajar de peso
Esta receta es mejor si es preparada usando un extractor de jugo si usted tiene uno.
Si se usa una batidora, la bebida simplemente tendrá una consistencia mucho más gruesa.
Esta receta sirve para 2 personas
Ingredientes de la receta:
- 4 manzanas pequeñas, tubulares
- 2 zanahorias medianas, pelan y cortadas por la mitad
- 2 palitos de apio
- jugo de limón 2 cucharadas
- Coloque las manzanas, apio, zanahorias y jugo de limón en la licuadora y mezcla hasta que el jugo.
- Servir inmediatamente en hielo si lo desea.
5 comentarios
Buen día, felicitaciones y gracias por poner a nuestro alcance esta selección d jugos, tengo una consulta, el jugo d manzana, zanahoria y apio, en q momento se debe d consumir, y más o menos en q tiempo uno empieza a ver resultados, agradecería me resuleva esa duda para poder empezar a consumirlo
Estimado Carloso, sobre tu consulta debo decirte que es mucho mejor en ayunas, media hora antes del desayuno, y los resultado depende de muchos factores como tu alimentación balanceada y hacer ejercicio, de nada servirá consumir este jugo si luego te comes una hambuerguesa, saludos,
HOLA ME GUSTA LA IDEA DE LOS JUGOS ,PERO SOLO SE DEBE CONSUMIR EN AYUNAS O SE PUEDE HACER TRES VECES AL DIA ,ANTES DE CADA COMIDA
hola me gusta el jugo de apio y manzana pero quiero saver como se toma y en cuanto tiempo
Hola..me gustaria saber si uno totalmente tiene que cambiar de alimentación..si me puede ayudar con la pregunta gracias"
Publicar un comentario